facebook
? https://psychoterapia.plus/terapia-grupowa/#more-2583
2021-09-25, 08:39
facebook
? https://psychoterapia.plus/jak-rozmawiac-z-dzieckiem-o-smierci/#more-2902
2021-09-24, 08:39
facebook
? https://psychoterapia.plus/mowie-czy-rozmawiam-slow-kilka-o-sztuce-rozmowy-z-dzieckiem
2021-09-23, 08:38
facebook
? https://psychoterapia.plus/psychiatra-kim-jest-co-robi/#more-825
2021-09-22, 08:36
facebook
? https://psychoterapia.plus/agresja-i-przemoc-w-szkole
2021-09-21, 08:35
facebook
? https://psychoterapia.plus/mis-lalka-kocyk-wazny-obiekt-w-zyciu-dziecka
2021-09-20, 08:32
facebook
? https://psychoterapia.plus/jak-dziecko-przezywa-rozwod-rodzicow/#more-899
2021-09-19, 08:31
facebook
? https://psychoterapia.plus/chwalic-czy-nie-chwalic-jak-skonstruowac-pochwale-aby-byla-skuteczna/#more-2841
2021-09-18, 08:30
facebook
? https://psychoterapia.plus/dziecko-w-wirtualnym-swiecie
2021-09-17, 08:50
facebook
? https://psychoterapia.plus/zachowania-agresywne-u-dzieci
2021-09-16, 08:48
facebook
? https://psychoterapia.plus/10-drog-do-niezrozumienia-dziecka
2021-09-15, 17:46
facebook
? https://psychoterapia.plus/chwila-dla-ciebie-kompleksowy-poradnik-relaksacyjny
2021-09-14, 16:16
facebook
? https://psychoterapia.plus/po-co-dziecku-granice/#more-159
2021-09-13, 15:12
facebook
? https://psychoterapia.plus
2021-09-12, 21:16
facebook
? https://psychoterapia.plus/jak-dbac-o-relacje-z-dzieckiem
2021-09-12, 07:11
facebook
? https://psychoterapia.plus
2021-09-11, 20:27
facebook
? https://psychoterapia.plus/wybuchy-zlosci-u-dziecka-jak-sobie-z-nimi-radzic
2021-09-11, 18:46
facebook
Trening Zastępowania Agresji (TZA) – jest polską adaptacją metody korygowania agresywnych zachowań opracowaną przez Arnolda Goldsteina. Uznana jest za najbardziej popularną i sprawdzoną metodę pracy w obszarze pracy z agresją i znalazła zastosowanie w różnych grupach wiekowych i środowiskach społecznych. Odwołuje się do podstaw i technik teorii poznawczo-behawioralnej.
Trening Zastępowania Agresji składa się z trzech części, które są ćwiczone oddzielnie:
❗️ trening kontroli złości (15 spotkań) – nauczanie rozpoznawania impulsów złości i nauka ich hamowania zanim wystąpi agresywne zachowanie;
❗️ trening umiejętności prospołecznych (20 spotkań) – nauka nowych umiejętności jako strategii radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych, trudnych (np. radzenie sobie z zaczepkami innych, unikanie bójek, odmawiania, reagowania na krytykę itp.)
❗️ trening zachowań moralnych (10 spotkań) – zachęca do myślenia pod względem moralnym o pojawiających się sytuacjach problemowych z wykorzystaniem dyskusji grupowej, w odniesieniu do przyjętych wartości;
❓ Dla kogo?
❓ Co dziecko zyskuje uczestnicząc w Treningu Zastępowania Agresji?
Odpowiedzi na te pytania można znaleźć w artykule autorstwa pedagog, terapeuty, certyfikowanego trenera TUS i TZA - Moniki Walczak:
? https://psychoterapia.plus/trening-zastepowania-agresji
Trening Zastępowania Agresji składa się z trzech części, które są ćwiczone oddzielnie:
❗️ trening kontroli złości (15 spotkań) – nauczanie rozpoznawania impulsów złości i nauka ich hamowania zanim wystąpi agresywne zachowanie;
❗️ trening umiejętności prospołecznych (20 spotkań) – nauka nowych umiejętności jako strategii radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych, trudnych (np. radzenie sobie z zaczepkami innych, unikanie bójek, odmawiania, reagowania na krytykę itp.)
❗️ trening zachowań moralnych (10 spotkań) – zachęca do myślenia pod względem moralnym o pojawiających się sytuacjach problemowych z wykorzystaniem dyskusji grupowej, w odniesieniu do przyjętych wartości;
❓ Dla kogo?
❓ Co dziecko zyskuje uczestnicząc w Treningu Zastępowania Agresji?
Odpowiedzi na te pytania można znaleźć w artykule autorstwa pedagog, terapeuty, certyfikowanego trenera TUS i TZA - Moniki Walczak:
? https://psychoterapia.plus/trening-zastepowania-agresji
2021-09-10, 17:49
facebook
Pierwsza wizyta nastolatka i rodziców u psychologa lub psychoterapeuty to często początek procesu leczenia, poprzedzony wątpliwościami rodziców i nastolatka oraz wiążący się z wieloma niewiadomymi dotyczącymi przyszłości.
Rodzicom czasami trudno jest stwierdzić czy zachowanie ich dojrzewającego dziecka jest związane z chorobą, zaburzeniem psychicznym czy jest to “normalny” nastoletni bunt. Pomocna może być wizyta u specjalisty, który określi czy nastolatek potrzebuje leczenia oraz jaka forma wsparcia psychologicznego będzie dla niego najbardziej odpowiednia.
W artykule napisanym przez psycholog, psychoterapeutę oraz socjoterapeutę - Faustynę Szaynok zostały przedstawione odpowiedzi na najczęstsze pytania/wątpliwości rodziców zgłaszających się z nastolatkiem po raz pierwszy do gabinetu.
? https://psychoterapia.plus/pierwsza-wizyta-nastolatka-u-psychologa/#more-2975
Rodzicom czasami trudno jest stwierdzić czy zachowanie ich dojrzewającego dziecka jest związane z chorobą, zaburzeniem psychicznym czy jest to “normalny” nastoletni bunt. Pomocna może być wizyta u specjalisty, który określi czy nastolatek potrzebuje leczenia oraz jaka forma wsparcia psychologicznego będzie dla niego najbardziej odpowiednia.
W artykule napisanym przez psycholog, psychoterapeutę oraz socjoterapeutę - Faustynę Szaynok zostały przedstawione odpowiedzi na najczęstsze pytania/wątpliwości rodziców zgłaszających się z nastolatkiem po raz pierwszy do gabinetu.
? https://psychoterapia.plus/pierwsza-wizyta-nastolatka-u-psychologa/#more-2975
2021-09-09, 17:49
facebook
Każdy z nas choć raz przeżył sytuację, w której czuł niepewność czy lęk – podczas ważnego wystąpienia, prezentacji swoich umiejętności lub na pierwszej randce, czy poznając nową osobę. Przeważnie takie odczucia nie towarzyszą nam nadmiernie często, są dość naturalną reakcją w nowych dla nas sytuacjach społecznych oraz nie ograniczają naszego codziennego funkcjonowania czy osiągania zamierzonych celów. Są wśród nas jednak osoby, dla których prosta, z pozoru, sytuacja stanowi wielkie wyzwanie. Znalezienie się w centrum uwagi lub w sytuacji, w której inni mogą nas uważnie obserwować, np. przemawianie przed innymi, jedzenie lub picie w miejscu publicznym, wykonywanie jakiegoś zadania w obecności innych powodują u tych osób silny lęk, który utrudnia funkcjonowanie zawodowe lub społeczne. Mówimy wtedy o występowaniu fobii społecznej.
Więcej informacji na temat fobii społecznej znaleźć można w artykule psycholog i psychoterapeuty - Justyny Czekaj.
?https://psychoterapia.plus/fobia-spoleczna-wiecej-niz-niesmialosc/#more-3119
Więcej informacji na temat fobii społecznej znaleźć można w artykule psycholog i psychoterapeuty - Justyny Czekaj.
?https://psychoterapia.plus/fobia-spoleczna-wiecej-niz-niesmialosc/#more-3119
2021-09-08, 17:48
facebook
? https://psychoterapia.plus
2021-09-08, 09:35
facebook
? https://psychoterapia.plus
2021-09-07, 21:04
facebook
Czy zabawa to tylko zabawa? Czy jako dorośli widzimy w niej głębszy sens? Po co w ogóle jest zabawa i jaką pełni funkcję? Czemu takie ważne jest, aby na tą zabawę pozwolić i przy niej towarzyszyć? Na te pytania i wiele innych odpowiada autor książki „Terapia zabawą” Garry L. Landreth. Codzienność wskazuje, iż podejście do zabawy dzieci jest bardzo różne. Można się spotkać z komentarzami „moje dziecko, to by się tylko bawiło, nie robi nic konkretnego tylko się bawi”. Stwierdzenia takie mogą wskazywać, iż często tej zabawy nie traktujemy poważnie, utożsamiając ją z marnowaniem czasu. Wielokrotnie umniejszamy jej roli, ograniczamy przestrzeń na swobodną zabawę na rzecz innych bardziej „ważnych” aktywności.
?Co to jest zabawa i jaką pełni funkcję?
?Czym jest terapia zabawą?
Odpowiedzi na te pytania oraz więcej informacji na ten temat można znaleźć w artykule psychoterapeuty - Moniki Walczak
?https://psychoterapia.plus/moc-zabawy/#more-3065
?Co to jest zabawa i jaką pełni funkcję?
?Czym jest terapia zabawą?
Odpowiedzi na te pytania oraz więcej informacji na ten temat można znaleźć w artykule psychoterapeuty - Moniki Walczak
?https://psychoterapia.plus/moc-zabawy/#more-3065
2021-09-07, 17:25
facebook
?Czym są zaburzenia psychosomatyczne?
?Jakie są przyczyny zaburzeń psychosomatycznych?
?Jakie są najczęstsze choroby psychosomatyczne?
Odpowiedź na te pytania oraz więcej informacji na ten temat można znaleźć w artykule psycholog oraz psychoterapeuty - Faustyny Szaynok
❗️https://psychoterapia.plus/zaburzenia-psychosomatyczne/#more-2386
?Jakie są przyczyny zaburzeń psychosomatycznych?
?Jakie są najczęstsze choroby psychosomatyczne?
Odpowiedź na te pytania oraz więcej informacji na ten temat można znaleźć w artykule psycholog oraz psychoterapeuty - Faustyny Szaynok
❗️https://psychoterapia.plus/zaburzenia-psychosomatyczne/#more-2386
2021-09-06, 14:13
