Trening Zastępowania Agresji (TZA) – jest polską adaptacją metody korygowania agresywnych zachowań opracowaną przez Arnolda Goldsteina. Uznana jest za najbardziej popularną i sprawdzoną metodę pracy w obszarze pracy z agresją i znalazła zastosowanie w różnych grupach wiekowych i środowiskach społecznych. Odwołuje się do podstaw i technik teorii poznawczo-behawioralnej.

Trening Zastępowania Agresji składa się z trzech części, które są ćwiczone oddzielnie:

❗️ trening kontroli złości (15 spotkań) – nauczanie rozpoznawania impulsów złości i nauka ich hamowania zanim wystąpi agresywne zachowanie;

❗️ trening umiejętności prospołecznych (20 spotkań) – nauka nowych umiejętności jako strategii radzenia sobie w sytuacjach konfliktowych, trudnych (np. radzenie sobie z zaczepkami innych, unikanie bójek, odmawiania, reagowania na krytykę itp.)

❗️ trening zachowań moralnych (10 spotkań) – zachęca do myślenia pod względem moralnym o pojawiających się sytuacjach problemowych z wykorzystaniem dyskusji grupowej, w odniesieniu do przyjętych wartości;

❓ Dla kogo?

❓ Co dziecko zyskuje uczestnicząc w Treningu Zastępowania Agresji?

Odpowiedzi na te pytania można znaleźć w artykule autorstwa pedagog, terapeuty, certyfikowanego trenera TUS i TZA - Moniki Walczak:

? https://psychoterapia.plus/trening-zastepowania-agresji